Een van de leuke dingen van werken als diëtist is dat je allerlei mensen tegenkomt en veel leert over andere culturen en religies. Zondag 5 mei begint de Ramadan: De vastenmaand voor moslims waarin 30 dagen lang van zonsopgang tot zonsondergang wordt gevast. Door het vasten leert men onder andere discipline en zelfbeheersing. Voor moslims die zwanger, ziek of kind zijn is het niet verplicht om mee te doen en wordt het zelfs ook afgeraden.

Pasen staat voor de deur! De supermarkten proberen iedereen te vergelijken om uitgebreid te tafelen met quiches, eiersalades, kazen en meer. Maar wat is een slimme keuze om gezellig mee te doen maar toch niet teveel te eten? Hieronder staan een paar simpele maar lekkere tips om te genieten zonder het op de weegschaal te zien.

Stel je het volgende voor: je besluit om morgen op vakantie te gaan. Je gaat je koffer pakken. Je weet niet of je naar een warm of koud land gaat, dus je pakt je zomerse outfits, zwemkleding en lange broeken, jas en muts. Wat ga je op je vakantie doen? Een aantal boeken, spelletjes en strandspeeltjes gaan ook mee de koffer in. Een tweede koffer wordt erbij gepakt.