•  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Recensie: De Supermarkt Survival Gids van Teun van de Keuken

Teun van de Keuken is je waarschijnlijk wel bekend als 1 van de presentatoren van het TV-programma Keuringsdienst van Waarde en de slaafvrije chocolade Tony Chocolonely.

Hij heeft nu ook een boek uitgebracht met de titel 'De Supermarkt Survival Gids'. Deze heb ik (dank je wel!) van mijn broertje cadeau gekregen als een verlaat verjaardagscadeau. Ik heb tot mijn aangename (en onaangename) verrassing ontdekt dat er voldoende in het boek staat wat ikzelf nog niet wist.

Een supermarktbezoek is niet meer vanzelfsprekend als je rekening moet houden met een dieet. 
Voor de mensen die het FODMaP-dieet volgen onder mijn begeleiding of een koolhydraatbeperkt dieet, ze weten allemaal dat klakkeloos producten uit de schappen pakken er niet meer in zit.

Waar gaat het boek over?

De schrijver neemt de lezer mee de supermarkt in en gaat per afdeling in op bijzonderheden rondom de producten. Een leuk detail: hij houdt de looproute aan die elke supermarkt heeft, beginnende bij de groente afdeling en eindigend bij de kassa.

Belangrijke zinnen zijn in kleur en een ander lettertype gedrukt in de tekst. Je kan dus direct de allerbelangrijkste punten eruit halen.

Vertrouw je ogen vooral niet meer

Het belangrijkste wat ik heb geleerd uit het boek is: mensen kopen teveel met hun ogen. Fabrikanten passen de producten zo aan dat ze aantrekkelijker ogen terwijl ze op smaak enorm achteruitgaan. Citroenen en olijven zal ik niet meer uit de supermarkt willen halen. En ook mijn vlees ga ik vanaf nu liever bij de slager halen dan uit de supermarkt.

Voor wie is het boek aan te raden?

  • Wil je weten wat je nu echt in huis haalt?
  • Wil je leren hoe je wordt gemanipuleerd bepaalde producten te kopen? En hoe je hierdoor heen kan prikken?
  • Wil je leren hoe je producten op smaak kan beoordelen in plaats van op uiterlijk?

Schaf dan vooral dit boek aan!

Voor wie is het boek af te raden?

Als je vooral niet ermee wilt worden geconfronteerd hoeveel rotzooi je krijgt aangesmeerd en je wilt blijven geloven dat de fabrikant het beste met je voor heeft dan zou ik dit boel vooral laten liggen.

Postadres

Diëtistenpraktijk Salus
Noorder Koeslag 58
8131 VP Wijhe
0570-510074

Aangesloten bij

Kwaliteitsregister Paramedici
nvd.jpg

Voeg me toe!