4 veelgemaakte eetfouten rondom het sporten - Deel 1
Maureen Kamer
Als sportdiëtist weet ik als geen ander dat de juiste voeding enorm belangrijk is rondom het sportmoment. Zeker als je aan het trainen bent voor een wedstrijd of sportpres...
(Probleemloos) je kind aan de groenten krijgen en houden: Deel 7
Maureen Kamer
Kinderen en groenten leren eten. Veel ouders merken dat het eerste groentehapje vaak geen probleem was, maar naarmate de kinderen ouder worden willen ze opeens groenten nie...
5 redenen waarom je NOOIT alcohol en sporten moet combineren
Maureen Kamer
De ‘derde helft’ is voor sommige mensen het leukste deel van de wedstrijd, of je houdt van de snelle buzz na je eerste drankje. Maar hoe je het wendt of keert: als je s...
Gezond vermaak met je kinderen - 3
Maureen Kamer
Mini pizza’s maken
Wat dacht je van een zelfgemaakte pizza? Koopmans heeft speciaal pizzadeeg waarmee je alle mogelijke vormpjes kan maken mocht je dat leuk vinden.
...
Gezond vermaak met je kinderen - 2
Maureen Kamer
Zondag, pannenkoekendag!
Hebben jullie deze thuis al ingelast? Dan staat die vanaf nu elke zondag op de planning!
Blueberry pannenkoeken, Red velvet pannenkoeken, ...
Het kleinste Kamertje Deel 8 - Diarree
Stephanie Supprian
Ook erg vervelend: diarree!
En wat als je er chronisch last van hebt!?
Dan is er vaak meer aan de hand!
Sowieso naar je arts gaan want te lang met diarree rondlope...
Het Kleinste Kamertje Deel 7 - Obstipatie
Stephanie Supprian
Obstipatie! Of verstopping zoals het ook bekend staat.
Heel vervelend als je het hebt! Nog vervelender als je er chronisch last van hebt!
Je hebt ook nog eens een gr...
(Probleemloos) je kind aan de groenten krijgen en houden: Deel 6
Maureen Kamer
Kinderen en groenten leren eten. Veel ouders merken dat het eerste groentehapje vaak geen probleem was, maar naarmate de kinderen ouder worden willen ze opeens groenten nie...
Hoe ik in het eerste gesprek al weet wie zijn doel bereikt en wie (voorlopig nog) niet
Stephanie Supprian
Je bereikt je doel wanneer ...
1. Je weet je zwakke plekken, maar je werkt hier omheen in plaats van erop vast te lopen
Ben je vergeetachtig? Dan schrijf je alles op!
He...
Het kleinste Kamertje Deel 6 - Buikpijn
Stephanie Supprian
Buikpijn!
Buikpijn is al zo vervelend! Maar wat als je chronische buikpijn hebt? Of er maar niet achter komt waar het vandaan komt?
Dan kan het je leven flink verzieke...