Diëtistenpraktijk Salus

 

Voeding- en dieetadvies

Indiase linzensoep (voor 6 personen)

05 maart 2018

Maureen Kamer

In deze week zonder vlees hebben we een paar mooie recepten om te delen.
Hier de eerste: een lekkere gekruide soep!
Ingrediënten:

Bereidingswijze:
Verhit de kokosoli...

Lees meer!

Gezonde, makkelijke en lekkere broodbelegkeuzes

21 februari 2018

Stephanie Supprian

Soms wordt je als diëtist toch een beetje ‘uitgebuit.’ Zo heeft vriendlief T. mij laatst gevraagd om een broodbeleglijst ter inspiratie. Hij lunchte normaal op zijn we...

Lees meer!

Het ideale 6-stappenplan voor een gezonde en afwisselende maaltijdsalade

16 februari 2018

Stephanie Supprian

2 weken geleden vonden voor mij persoonlijk 2 hele belangrijke momenten plaats:
1. De opening van Nieuw Tijenraan in Raalte met een eigen kamer in het Gezondheidscentrum
...

Lees meer!

Is je huis het grote LuiLekkerLand?

08 februari 2018

Stephanie Supprian

Je kent het waarschijnlijk wel: Overdag gaat het goed maar ’s avonds ga je (weer) de mist in en heb je (weer) teveel gesnaaid. Je kan jezelf wel voor je kop slaan, hoe ka...

Lees meer!

De 9 cruciale stappen om blijvend af te vallen

30 december 2017

Stephanie Supprian

2018 gaat van start en het gaat een zeer interessant jaar worden weet ik nu al!
Terugkijkend op de afgelopen jaren ben ik nu bijna  10 jaar aan het werk als diëtist en m...

Lees meer!

7 aanpassingen die vermoeidheidsklachten tegen gaan

25 november 2017

Stephanie Supprian

Of je nu herstellende bent van een operatie; radio- of chemotherapie hebt gehad; al langere tijd ziek bent; veel last hebt van de overgang of te maken hebt met fybromyalgie...

Lees meer!

Zeven vragen die je jezelf moet stellen als je zwanger wilt worden

24 oktober 2017

Stephanie Supprian

1. Kan mijn gewicht zwanger worden tegenwerken?
Een gezond gewicht is een gewicht waarbij je BMI (Body Mass Index) lager is dan 30. Je kan hier je BMI uitrekenen. 
Overg...

Lees meer!

In 6 stappen slanker de feestdagen doorkomen

17 oktober 2017

Stephanie Supprian

Er is niets leukers dan na de decembermaand terug kijken op gezellige dagen, leuke cadeautjes en een fijne tijd die je met  familie en vrienden hebt doorgebracht.
Minder ...

Lees meer!

Productbeoordeling: De zuivel van Erve Slendebroek

04 oktober 2017

Stephanie Supprian

Soms zie je door de bomen het bos niet meer. In de gemiddelde supermarkt kun je kiezen uit 20 soorten halvarine, 50 soorten toetjes en dan hebben we het nog niet over de tr...

Lees meer!

Gastblog: Bescherm en verbeter je huid – in samenwerking met Huidtherapie Wijhe

26 juli 2017

Stephanie Supprian

Als huidtherapeut krijg ik erg veel vragen over voeding en huidproblemen.
Denk hierbij aan; krijg ik puistjes door het eten van chocola? Word mijn huid minder droog als ik...

Lees meer!

Postadres

Diëtistenpraktijk Salus
Noorder Koeslag 58
8131 VP Wijhe
0570-510074

Aangesloten bij

Kwaliteitsregister Paramedici
nvd.jpg

Voeg me toe!