Diëtistenpraktijk Salus

 

Voeding- en dieetadvies

Gebruik jij deze calorievrije dikmakers?– Deel 2 van 5 : Stresshormonen

21 oktober 2018

Stephanie Supprian

Dik zijn heeft nog steeds een stigma van luiheid, overeten en gebrek aan wilskracht.  Het is tenslotte je eigen schuld dat je te dik bent en dat afvallen niet lukt. Maar e...

Lees meer!

Kleine veranderingen, groots effect

19 oktober 2018

Stephanie Supprian

Dus ik ben af van de suiker in de koffie! Sinds het moment dat ik koffie dronk (ik was twaalf of dertien jaar) ging er altijd suiker in. De koffiemelk was al snel ervan af ...

Lees meer!

Recept Koolhydraatarm pannenkoekje (Koolhydraatvrij)

16 oktober 2018

Stephanie Supprian

Ik zie in de nieuwsbrief van Holland&Barrett dat mijn favoriete eiwitpoeder in de aanbieding is!
Ik gebruik dit graag om pannenkoeken mee te bakken voor het ontbijt. Lekke...

Lees meer!

Recept: Nasi met bloemkoolrijst, koolhydraatarm

15 oktober 2018

Maureen Kamer

Wij zijn druk bezig met het ontwikkelen van een koolhydraatarm receptenboek. Hierbij zullen recepten worden gemaakt voor zowel het ontbijt, de lunch, de warme maaltijd en t...

Lees meer!

Gebruik jij deze calorievrije dikmakers?– Deel 1 van 5 : Slaaptekort

14 oktober 2018

Stephanie Supprian

Dik zijn heeft nog steeds een stigma van luiheid, overeten en gebrek aan wilskracht.  Het is tenslotte je eigen schuld dat je te dik bent en dat afvallen niet lukt. Maar e...

Lees meer!

Makkelijker en smakelijker koken met deze 15 tips

10 oktober 2018

Stephanie Supprian

Koken maakt ons tot mensen zegt hoogleraar filosofie Michiel Korthals in dit interview in het AD.
Daar kan ik mij alleen bij aansluiten! De mensen die ik in de praktijk zi...

Lees meer!

De 6 meestgestelde vragen over het koolhydraatbeperkt dieet

26 september 2018

Stephanie Supprian

1. Is koolhydraatbeperkt eten is de enige manier van gezond eten?
Nee, koolhydraatbeperkt eten is niet de enige manier om gezond te eten. Zo is er bijvoorbeeld de PuurGezo...

Lees meer!

Wil afvallen maar niet? Waarschijnlijk heb je insulineongevoeligheid

23 september 2018

Stephanie Supprian

Wel eens bami of nasi gegeten? Je zit goed vol na 1 bord, maar toch heb je na een uur weer honger! Hoe kan dat?
Je merkt dat je overdag een grote behoefte hebt aan tussend...

Lees meer!

Het is de Dag van de Dietist, maar heb ik wel iets te vieren?

19 september 2018

Stephanie Supprian

Gewoon even ter illustratie.
Ik werk op kantoor. Mensen komen naar mij toe voor adviezen. Ik doe mijn werk met veel plezier omdat ik mensen kan helpen met hun probleem. Mi...

Lees meer!

Wat zegt het etiket? De 6 grootste instinkers die fabrikanten willen dat je ze geloofd - Deel 2

16 september 2018

Stephanie Supprian

Vorige week schreef ik deel 1, nu gaan we direct door met deel 2.
4. Light
Light kan verschillende betekenissen hebben afhankelijk van het product. Staat light op chips o...

Lees meer!

Postadres

Diëtistenpraktijk Salus
Noorder Koeslag 58
8131 VP Wijhe
0570-510074

Aangesloten bij

Kwaliteitsregister Paramedici
nvd.jpg

Voeg me toe!