Deze blog is niet gesponsord! Dit merk breng ik onder de aandacht omdat ik fan ben van de kwaliteit en smaken die Yogi Tea aanbied.

Het was veel te laat dat ik ontdekte hoe lekker de Yogi Tea’s wel niet zijn! Vooral met kouder weer zijn hun specerij-theeën veel aantrekkelijker dan groene thee door het verwarmende effect wat specerijen hebben.

Variatie en afwisseling in drinken kan soms een dingetje zijn als je FODMaP doet. Dus dit was voor mij een prima oefening om alle smaken langs te lopen en de ingredienten alvast voor je te controleren op de FODMaP’s.

Drink smakelijk!

Theesoorten die Fodmap geschikt zijn

Choco

(cacaoschil, kaneel, zoethout, carob, gerstemout, magere cacaopoeder, kardamom, gember, kruidnagel, gember olie, zwarte peper, vanilleextract, kaneel olie, vanillebonen)

Classic

(kaneel, kardamom, gember, kruidnagel, zwarte peper, kaneel olie)

Forever young

(kaneel, salie, zoethout, oregano, kardamom, citroengras, gember, kruidnagel, citroenverbena, zwarte peper, kaneel olie, gember olie, fenegriek, koriander)

Ginger

(gember, citroengras, zoethout, pepermunt, zwarte peper)

Ginger Lemon

(gember, zoethout, citroengras, zwarte peper, citroenschil, pepermunt, citroenolie, hibiscus, gedroogde citroensap)

Ginger Orange with Vanilla

(gember, zoethout, citroengras, sinaasappelschil, zwarte peper, vanilleextract, sinaasappelolie, pepermunt, anijs)

Gingko

(ginkgo, gember, citroengras, zoethout, pepermunt, citroenverbena, basilicum, citroenmelisse, kardamom, zwarte peper)

Licorice Mint

(pepermunt, zoethout, kaneel, kardamom, gember, kruidnagel, zwarte peper, kaneel olie, kardamom olie, gember olie)

Lime Mint

(zoethout, limoen, kruizemunt, pepermunt, kardamom, gedroogde citroensap, kurkuma, gember, kaneel, kruidnagel, zwarte peper)

Yogi Chai (wel slap drinken!)

(kaneel, kardamom, gember, kruidnagel, zwarte peper, ruwe rietsuiker)

Met ingrediënten (*) van de oranje lijst of nog niet FODMaP getest

Probeer de onderstaande smaken uit maar pas dus op, mogelijk reageer je op een ingrediënt met * gemerkt. De één is gevoeliger voor chili dan de ander. Een kopje (slappe) thee kun je dus mogelijk prima verdragen.

Choco chili

(cacaoschil, kaneel, zoethout, gember, zwarte peper, carob, anijs, chili*, gerstemout, kruidnagel, kardamom, gember olie, vanilleextract, vanillebonen)

Ginger hibiscus

(hibiscus, zoethout, gember, pepermunt, kruizemunt, kurkuma, biet*, kaneel, gember olie, kardamom, kruidnagel, zwarte peper)

Ginseng

(citroengras, pepermunt, rozebottel, sinaasappelschil, zoethout, kardamom, ginsengwortel*, kaneel, gember, citroenolie, brandnetel, alfalfa, zwarte peper, kruidnagel, gedroogde kombucha* drank)

Heartwarming 

(basilicum, zoethout, gedroogde citroensap, sinaasappelschil, kaneel, gember, chili*, kardamom, kruidnagel, zwarte peper)

Women’s balance 

(frambozenblad*, zoethout, citroenverbena, kaneel, citroenmelisse, gember, tijm, lavendelbloesem, oregano, kardamom, zwarte peper, kruidnagel)

Women’s energy 

(hibiscus, zoethout, pepermunt, frambozenblad, zwarte peper, engelwortelextract*, kaneel, gember, kardamom, kruidnagel)