Het kleinste Kamertje Deel 8 - Diarree

16 januari 2020

Stephanie Supprian

Ook erg vervelend: diarree!
En wat als je er chronisch last van hebt!?

Dan is er vaak meer aan de hand!

Sowieso naar je arts gaan want te lang met diarree rondlope...

Lees meer!

Het Kleinste Kamertje Deel 7 - Obstipatie

09 januari 2020

Stephanie Supprian

Obstipatie! Of verstopping zoals het ook bekend staat.

Heel vervelend als je het hebt! Nog vervelender als je er chronisch last van hebt!

Je hebt ook nog eens een gr...

Lees meer!

Het kleinste Kamertje Deel 6 - Buikpijn

02 januari 2020

Stephanie Supprian

Buikpijn!
Buikpijn is al zo vervelend! Maar wat als je chronische buikpijn hebt? Of er maar niet achter komt waar het vandaan komt?

Dan kan het je leven flink verzieke...

Lees meer!

Het kleinste Kamertje Deel 5 - De biologische klok

28 december 2019

Stephanie Supprian

Problemen met je stoelgang?

Grote kans dat je te laat op de avond eet. Of misschien werk je in ploegendiensten?

Je spijsvertering volgt zijn eigen klok en als die o...

Lees meer!

Het Kleinste Kamertje Deel 4 - Je zithouding

19 december 2019

Stephanie Supprian

Wist je dat je verkeerd op de WC kan zitten?
En dat de verkeerde zithouding ervoor zorgt dat obstipatieklachten langer aanhouden dan nodig?

De juiste zithouding zorgt e...

Lees meer!

Kom van je buikklachten af door de KonMari methode

16 december 2019

Stephanie Supprian

Als Netflix kijker kun je de serie ‘Tidying up with Marie Kondo’ begin 2019 onmogelijk hebben gemist. Deze opruimexpert met haar unieke eigen methode, boeken en serie w...

Lees meer!

Het kleinste Kamertje Deel 3 - Die Lucht!

13 december 2019

Stephanie Supprian

Poep stinkt!
Toch?


Nou, eigenlijk hoort poep zo reukloos mogelijk te zijn, maar door teveel suikers, teveel eiwitten en te weinig vezels kan eten te lang in de darmen...

Lees meer!

Het Kleinste Kamertje Deel 2 - Kleur

05 december 2019

Stephanie Supprian

Ik zie, ik zie wat jij niet ziet en de kleur is...

Chocoladebruin!

Kijk jij wel eens naar de kleur van de drol? 
Een gezonde drol is chocolade- of pindakaasbruin.
...

Lees meer!

Het kleinste Kamertje Deel 1 - De vorm van de drol

28 november 2019

Stephanie Supprian

Wat is eigenlijk een goede drol?

Je hebt de koeienvlaai en konijnenkeutels, en van alles ertussen in.


Het belangrijkste is dat je geen moeite hebt met je toiletbezo...

Lees meer!

NIEUW - Het kleinste kamertje - Introductie

21 november 2019

Stephanie Supprian

Wat doe ik hier op de WC?


Alle ongemakken die op het kleinste kamertje voorkomen bespreekbaar maken!


Ik zie veel mensen met (chronische) buikklachten op het spree...

Lees meer!

Als je deze site wilt gebruiken dan accepteer je automatisch onze (calorievrije) cookies.