De verspillingsvrije week: hoe bespaar je geld door eten niet te verspillen?
Stephanie Supprian
De week van 12 tot en met 18 september is het de Week tegen de Verspilling geweest. In deze week hebben we op Facebook en Instagram onze tips tegen verspilling gedeeld met ...
De diëtist gaat afvallen Deel 16 Ik doe weer aan intermittent fasting: 6 dingen die ik ervan heb geleerd
Stephanie Supprian
Ken je Periodiek Vasten? Of intermittent Fasting (IF) als je de voorkeur hebt voor de hippe Engelse term?
Ik vond het machtig interessant toen ik leerde over de invloe...
5 keer leuk lokaal kopen
Stephanie Supprian
De Black Friday acties vliegen je al een paar dagen om de oren en de decembermaand staat voor de deur.
Wat doe jij op cadeautjesgebied?
Kies je voor de ‘mega’ kor...
GASTBLOG Jacomien Wolfkamp: Lichtpuntjes op Corona eiland
Stephanie Supprian
De Coronamaatregelen zijn ‘ingrijpend en uniek’. We worden allemaal teruggedreven naar ons eigen eiland en daar zijn wij mensen niet voor gemaakt. In één klap valt he...
GASTBLOG fysiotherapie: DE 4 MYTHEN VAN LAGE RUGPIJN
Maureen Kamer
Lage rugpijn is ontzettend vervelend en komen bij heel veel mensen voor. Iedereen heeft wel eens een episode van rugpijn. Maar helaas zijn er hardnekkige mythes over dit o...
Detox je lever – Waarom je vooral NIET gaat doen wat Doutzen Kroes deed
Stephanie Supprian
Van de week kwam Facebook met een suggestie met daarin een artikel over de detox van Doutzen Kroes.
Ik ben toen het filmpje van haar gaan kijken en o jee… ik heb er oo...
GASTBLOG cesartherapeut Bianca van Aefst: Wanneer heb je een slaapprobleem?
Stephanie Supprian
Een slechte nachtrust hebben we allemaal wel eens, maar wanneer is er meer aan de hand?
Bianca van Aefst, cesartherapeut met als specialisatie slaapoefentherapie legt ui...
Is jouw zorgverzekering voldoende voor 2020?
Stephanie Supprian
Het is december en je kan deze maand nog veranderen van zorgverzekering als je dit wil. In januari kun je nog van aanvullend pakket veranderen binnen je zorgverzekering.
...
GASTBLOG Oedeemtherapeut: Heb jij mogelijk lipoedeem?
Stephanie Supprian
Wat is Lipoedeem?
Naar schatting heeft 11% van de vrouwelijke bevolking de aandoening Lipoedeem. Maar wat is het eigenlijk? Lipoedeem ( lip = vet, oedeem = vocht) is een a...
GASTBLOG: Maaltijdboxen vergelijken door Maaltijdbox.com
Stephanie Supprian
De maaltijdbox lijkt inmiddels aardig ingeburgerd in Nederland. Het begon allemaal in 2010, toen aanbieders als De Krat verse boodschappen met bijbehorende recepten gingen ...