De verspillingsvrije week: hoe bespaar je geld door eten niet te verspillen?

17 september 2022

Stephanie Supprian

De week van 12 tot en met 18 september is het de Week tegen de Verspilling geweest. In deze week hebben we op Facebook en Instagram onze tips tegen verspilling gedeeld met ...

Lees meer!

De diëtist gaat afvallen Deel 16 Ik doe weer aan intermittent fasting: 6 dingen die ik ervan heb geleerd

29 juli 2021

Stephanie Supprian

Ken je Periodiek Vasten? Of intermittent Fasting (IF) als je de voorkeur hebt voor de hippe Engelse term?
 
Ik vond het machtig interessant toen ik leerde over de invloe...

Lees meer!

5 keer leuk lokaal kopen

24 november 2020

Stephanie Supprian

De Black Friday acties vliegen je al een paar dagen om de oren en de decembermaand staat voor de deur.

Wat doe jij op cadeautjesgebied?

Kies je voor de ‘mega’ kor...

Lees meer!

GASTBLOG Jacomien Wolfkamp: Lichtpuntjes op Corona eiland

30 maart 2020

Stephanie Supprian

De Coronamaatregelen zijn ‘ingrijpend en uniek’. We worden allemaal teruggedreven naar ons eigen eiland en daar zijn wij mensen niet voor gemaakt. In één klap valt he...

Lees meer!

GASTBLOG fysiotherapie: DE 4 MYTHEN VAN LAGE RUGPIJN

19 februari 2020

Maureen Kamer

Lage rugpijn is ontzettend vervelend en komen bij heel veel mensen voor. Iedereen heeft wel eens een episode van rugpijn. Maar helaas zijn er hardnekkige mythes over dit o...

Lees meer!

Detox je lever – Waarom je vooral NIET gaat doen wat Doutzen Kroes deed

17 februari 2020

Stephanie Supprian

Van de week kwam Facebook met een suggestie met daarin een artikel over de detox van Doutzen Kroes. 
Ik ben toen het filmpje van haar gaan kijken en o jee… ik heb er oo...

Lees meer!

GASTBLOG cesartherapeut Bianca van Aefst: Wanneer heb je een slaapprobleem?

09 december 2019

Stephanie Supprian

Een slechte nachtrust hebben we allemaal wel eens, maar wanneer is er meer aan de hand?

Bianca van Aefst, cesartherapeut met als specialisatie slaapoefentherapie legt ui...

Lees meer!

Is jouw zorgverzekering voldoende voor 2020?

04 december 2019

Stephanie Supprian

Het is december en je kan deze maand nog veranderen van zorgverzekering als je dit wil. In januari kun je nog van aanvullend pakket veranderen binnen je zorgverzekering.

...

Lees meer!

GASTBLOG Oedeemtherapeut: Heb jij mogelijk lipoedeem?

09 november 2019

Stephanie Supprian

Wat is Lipoedeem?
Naar schatting heeft 11% van de vrouwelijke bevolking de aandoening Lipoedeem. Maar wat is het eigenlijk? Lipoedeem ( lip = vet, oedeem = vocht) is een a...

Lees meer!

GASTBLOG: Maaltijdboxen vergelijken door Maaltijdbox.com

06 november 2019

Stephanie Supprian

De maaltijdbox lijkt inmiddels aardig ingeburgerd in Nederland. Het begon allemaal in 2010, toen aanbieders als De Krat verse boodschappen met bijbehorende recepten gingen ...

Lees meer!

Als je deze site wilt gebruiken dan accepteer je automatisch onze (calorievrije) cookies.