Diëtistenpraktijk Salus

 

Voeding- en dieetadvies

7 Deelnemers gezocht voor SMARTsize Me

02 oktober 2015

Stephanie Supprian

Een week geleden heb ik de bijscholing gedaan om deel te kunnen nemen aan het onderzoek naar SMARTsize van de Vrije Universiteit Amsterdam.
Wat is SMARTsize?
Het SMARTsiz...

Lees meer!

Superfoods: werken ze echt? Of blijft het bij claims? Deel 2

16 september 2015

Stephanie Supprian

Quinoa, migraineaanvallen en de darmwerking
Quinoa is vooral bekend over de onduidelijkheid van de uitspraak ervan, is het nu Kie-no-a of Kien-wa? Wel staat vast dat quino...

Lees meer!

Superfoods: werken ze echt? Of blijft het bij claims? Deel 1

28 juli 2015

Stephanie Supprian

 
Wat zijn superfoods nu eigenlijk?
Om te beginnen: wat wordt bedoeld met superfoods? Superfoods zijn onbewerkte voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen zoals...

Lees meer!

7 websites die ik graag gebruik (privé en voor mijn werk)

23 juli 2015

Stephanie Supprian

Yenom.nl
Gezond eten is helaas een dure aangelegenheid. Van aanbiedingen goed gebruik maken kan al snel een paar euro’s uitsparen. Maar folders doorzoeken en vergelijken...

Lees meer!

Hoe voorkom je vermoeidheid door middel van voeding?

13 juli 2015

Stephanie Supprian

Ben je vaak vermoeid? Of voel jij je futloos? Wist je dat vermoeidheid niet alleen veroorzaakt wordt door slaaptekort? In deze blog lees je hoe je vermoeidheid kunt voorkom...

Lees meer!

8 redenen waarom bepaalde diëten niet werken

11 juli 2015

Stephanie Supprian

Waarom kunnen mensen beter advies vragen van de diëtist dan dat ze gebruik maken van één van de wereldwijd bekende diëten? In deze blog leg ik het je uit!
Sonja Bakker...

Lees meer!

Zwanger? Gebruik vitamine D!

08 juli 2015

Stephanie Supprian

Zwangerschapsproblemen voorkomen met vitamine D
Vitamine D is zeer belangrijk voor zwangere vrouwen! Behalve sterke botten helpt het ook tegen depressieve klachten bij de ...

Lees meer!

Groenten en fruit maximaal vers houden

30 juni 2015

Stephanie Supprian

Met tropisch weer, net wanneer je er het meest van kunt genieten, bederven fruit en groenten het snelst. Ik vind het altijd erg jammer om fruit en groenten weg te moeten go...

Lees meer!

Gewoontes veranderen, hoe je het vanaf nu aan gaat pakken

24 juni 2015

Stephanie Supprian

Hoe het niet moet, maar wel gebeurt
Stel je het volgende voor: je besluit om morgen op vakantie te gaan. Je gaat je koffer pakken.
Je weet niet of je naar een warm of kou...

Lees meer!

De nummer 1 meest vergeten manier om je bloeddruk verlagen

14 juni 2015

Stephanie Supprian

Je bloeddruk is te hoog, wat nu?
Veel mensen denken direct aan hun zoutinname, is die mogelijk te hoog? Waarschijnlijk wel als je gebruik maakt van zakjes, pakjes en kant-...

Lees meer!

Postadres

Diëtistenpraktijk Salus
Noorder Koeslag 58
8131 VP Wijhe
0570-510074

Aangesloten bij

Kwaliteitsregister Paramedici
nvd.jpg

Voeg me toe!