Diëtistenpraktijk Salus

 

Voeding- en dieetadvies

Uitgeprobeerd: Blue Band Fruit & Groente spread

28 december 2018

Stephanie Supprian

Mijn kleine druif is op het moment van schrijven alweer 9 maanden oud. De tandjes komen door, ze kan al een paar tellen zelfstandig zitten en we kijken uit naar het moment ...

Lees meer!

Recept - Koolhydraatarme chocolademelk en Caffe Mocha

16 december 2018

Stephanie Supprian

Met dit koude weer vind ik het zalig om in de keuken te experimenteren.
Nu we in de praktijk veel met koolhydraatarme en –beperkte diëten werken is het natuurlijk fijn ...

Lees meer!

Gebruik jij deze calorievrije Dikmakers?– Deel 5 van 5 - De verwarming en de stoel

18 november 2018

Stephanie Supprian

Dik zijn heeft nog steeds een stigma van luiheid, overeten en gebrek aan wilskracht. Hoe word je dik zonder teveel te eten? Het gaat veel makkelijker dan je denkt zoals we ...

Lees meer!

Het beschermende effect van B-vitamines bij chronische stress (Week van de Werkstress)

13 november 2018

Stephanie Supprian

Het is de week van de werkstress!
Chronische werkstress in een baan die niet bij mij paste zorgde ervoor dat ik vijf jaar geleden overspannen thuis kwam te zitten. Zo merk...

Lees meer!

Je energiepeil tijdens je werkdag opladen (Week van de Werkstress)

12 november 2018

Stephanie Supprian

Stel je eens het volgende voor:
Je moet nog een uur of 2 à 3 door tot je klaar bent met je werkdag.
Je bent hard aan het werk, flink geconcentreerd bezig. En dan....
 ...

Lees meer!

Gebruik jij deze calorievrije Dikmakers?– Deel 4 van 5 - Medicatiegebruik

11 november 2018

Stephanie Supprian

Dik zijn heeft nog steeds een stigma van luiheid, overeten en gebrek aan wilskracht.  Het is tenslotte je eigen schuld dat je te dik bent en dat afvallen niet lukt. Maar e...

Lees meer!

Gebruik jij deze calorievrije Dikmakers?– Deel 3 van 5 - Andere hormonen

28 oktober 2018

Stephanie Supprian

Dik zijn heeft nog steeds een stigma van luiheid, overeten en gebrek aan wilskracht.  Het is tenslotte je eigen schuld dat je te dik bent en dat afvallen niet lukt. Maar e...

Lees meer!

Slim je eetgewoonten aanpassen voor blijvend resultaat

24 oktober 2018

Stephanie Supprian

Hoe kleiner de aanpassing, hoe beter het resultaat. Ik kan het zelf weten want ik ben bezig met mijn suikergebruik in de koffie te minderen. Sinds ik ben gestart met koffie...

Lees meer!

Recensie: De Supermarkt Survival Gids van Teun van de Keuken

23 oktober 2018

Stephanie Supprian

Teun van de Keuken is je waarschijnlijk wel bekend als 1 van de presentatoren van het TV-programma Keuringsdienst van Waarde en de slaafvrije chocolade Tony Chocolonely.
H...

Lees meer!

Recept: Koolhydraatarm brood

22 oktober 2018

Maureen Kamer

Koolhydraatarm brood, tegenwoordig iets waaraan veel mensen zich wagen. Maar waarom? 

Onze voeding bestaat voor het grootste gedeelte uit koolhydraten, het is onze bran...

Lees meer!

Postadres

Diëtistenpraktijk Salus
Noorder Koeslag 58
8131 VP Wijhe
0570-510074

Aangesloten bij

Kwaliteitsregister Paramedici
nvd.jpg

Voeg me toe!